Hallo Sobat Salsa…Untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap bugar dan produktif, kita perlu melakukan aktivitas fisik atau olahraga minimal 30 menit setiap hari..
Ingat, didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. .Dengan daya tahan tubuh yang prima, kesehatan kita akan terjaga..Mari luangkan waktu sejenak untuk aktivitas fisik.