Hari Jantung Sedunia

Hi Sobat Salsa,

Hari Jantung Sedunia diperingati tanggal 29 September 2021 dengan tema nasional “Jaga Jantungmu untuk Hidup Lebih Sehat” dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat terkait penyakit kardiovaskular dan pentingnya menjaga kesehatan jantung.

Yuk, sayangi jantung kita dengan menerapkan perilaku CERDIK:

1. Cek kesehatan berkala

2. Enyahkan asap rokok

3. Rajin aktivitas fisik

4. Diet sehat dan seimbang dengan pola makan isi piringku

5. Istirahat cukup6. Kelola stres

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *