Stadion Kridanggo – Kebugaran merupakan elemen mendasar dalam merumuskan ketahanan dan kekuatan fisik serta salah satu faktor yang menentukan derajat kesehatan. Kebugaran dapat meningkatkan kinerja jantung, paru-paru, dan otot, dan kemampuan berotot. Selanjutnya kebugaran fisik sangat penting untuk membantu meminimalkan masalah kesehatan seperti gangguan jantung dan obesitas yang semuanya dapat mempengaruhi kehidupan dan fungsi pekerjaan sehari hari.
Salah satu cara mengukur kebugaran seseorang melalui rockport. Rockport merupakan salah satu metode yang biasa dipakai untuk menilai kesanggupan kardiovaskuler saat beraktivitas fisik dengan mengestimasi kapasitas aerobik.
214 Calon Jamaah Haji Kota Salatiga pemberangkatan tahun 2023 mengikuti kegiatan pengukuran kebugaran di Stadion Kridanggo Salatiga. Pada pengukuran kebugaran ini menggunakan metode rockport. Rangkaian kegiatan ini dimulai dari pendaftaran, pengarahan dari petugas, pemanasan, pemeriksaan kesehatan awal, lari atau jalan, dan pemeriksaan kesehatan akhir. Setelah melalukan pemanasan, seluruh calon jamaah haji terlebih dahulu diperiksa oleh tim kesehatan haji, meliputi pengukuran tekanan darah, denyut nadi dan wawancara mengenai riwayat kesehatan.
Berdasarkan pemeriksaan tim kesehatan peserta dibedakan dalam dua golongan yaitu merah (mempunyai resiko kesehatan) dan krem muda. Untuk golongan merah dengan kategori usia lebih dari 60 tahun dan ada riwayat penyakit seperti hipertensi, obesitas, dll diukur dengan cara jalan selama 6 menit. Sedangkan golongan krem muda diukur melalui lari atau jalan sejauh 1,6 KM yang berjarak sama dengan mengelilingi stadion kridanggo sebanyak 4 kali putaran. Kegiatan ini diakhiri dengan pemeriksaan kesehatan kembali oleh tim kesehatan haji.
