Hampir setiap orang pasti pernah mengalami stres dan gejala stres yang muncul pun berbeda-beda.. Stres merupakan reaksi tubuh yang muncul saat seseorang menghadapi…

Memakai masker dengan baik dan benar adalah salah satu upaya kita untuk mencegah penularan COVID-19. Namun ada beberapa jenis masker yang sebaiknya dihindari…

Mata merupakan organ penglihatan yang sangat penting dalam kehidupan manusia..Demikian juga dengan telinga sebagai indera pendengaran yang berfungsi penting dalam menerima informasi yang…

Hari Jantung Sedunia diperingati setiap tanggal 29 September.Peringatan Hari Jantung Sedunia tahun ini bertema “Use Heart to Beat Cardiovascular Disease” yang bertujuan untuk…

Stroke adalah kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu atau berkurang akibat penyumbatan (stroke iskemik) atau pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik).…

Obesitas merupakan kondisi kronis dimana terjadi penumpukan lemak dalam tubuh yang sangat tinggi..Hal ini terjadi karena jumlah asupan kalori lebih banyak dibandingkan dengan…

Aktivitas fisik dapat membantu menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh kita..Namun saat melakukan aktivitas fisik perlu diperhatikan intensitas dan disesuaikan dengan kondisi fisik…

Menjaga kesehatan mata sangat penting dilakukan utamanya pada Era Daring seperti sekarang ini..Bagaimana cara menjaga kesehatan mata?dan Apa saja akibat terlalu lama terpapar…